반응형 SMALL #0140 쇼츠#Shorts 보다가 정작 중요한일을 못하겠어요 https://s.click.aliexpress.com/e/_Dl8oP5T 35.99US $ 70% OFF|Men S Glass 2022|men's Eyeglasses Frame - Ultra Lightweight Titanium, Flexible, Solid Pattern Smarter Shopping, Better Living! Aliexpress.com www.aliexpress.com 알리익스프레스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 유튜브 쇼츠를 보고 있을때면 시간가는 줄 모르고 하루가 금새 지나간다 인스타의 피드, 틱톡의 라이브도 같은 원리로 엄지하나로 타인의 자작물들을 보다보면 나의 뇌가 마치 영상에 의해 원격제어라도 당한것처럼 정지상태가 된다. 내 상황의 예를 한번 들어보.. 2024. 1. 25. 미라클모닝 1주일 해보니 "처음은 늘 어렵고 쉽게 지친다" 첫날 기상은 의욕이 정신을 지배하듯 실행에 성공했다 두번째 날은 귀찮아서 알람을 꺼버렸다 세번째날은 전날 행동에 반성해서 성공했다. 1년을 "참 잘했어요" 스티커로 채울생각에 잠시 들떠본다 "처음이라 쉽지 않구나"하면서 혼자서 위안삼아 보지만 다른 한편으로는 스스로를 채찍질 중이었다. 문득 책에서 읽었던 내용이 생각난다 습관을 자동화하기 위해 얼마나 많은 시간을 들였느냐는 중요하지 않다. 그 과정이 이뤄지는 데 필요한 만큼 그 행동을 취했느냐가 중요하다. - 아주작은 습관의 힘 중에서 - 고작 1주일이지만 매일아침 5시30분 에서 6시 사이에 "스티커를 붙이러 가야지"하면서 몸이 움직이기 시작했다. 직관적인 목표가 보이니 매일 아침마다 실행을 할 수 밖에 없는 상황이 만.. 2024. 1. 23. 왜 집보다 카페에서 집중이 잘될까? 책을 가까이 하면 독서가 잘될줄 알았다 그래서 집에서 읽던 책을 회사로 들고가 점심시간을 활용해 읽어보려 했다. 15분간 식사를 마치고 양치를 하고 다시 자리에 앉아 책을 폈다. 집중이 안됬다;; 한장을 읽어 내려가려면 5분이상이 걸렸고 쇼츠보다가 어느새 점심시간이 끝나갔다 한심해서 말이 안나왔다 ㅠ 얼굴과 머리를 씻고, 다시 방으로와 책을 들었는데 배고파서 집중이 안됬다. 부억으로가 누룽지 한사발을 끓여먹으니 잠이 깨고 그제서야 평화로운 아침을 맞이했다 아무런 방해를 받지않는 이 시간이 잠깐 멈췄으면 하는생각도 들었다 왜 내가 지금 기분이 좋고 집중이 잘되는것처럼 느껴지는지 생각해봤다. 첫번째로 방해받지 않는다고 생각하고, 두번째는 스스로 대견하게 느껴지는 것도 있는것 같다(성취감) 집에서 먹는 술보다.. 2024. 1. 12. 일상이 지루하게 느껴진다면 이 책 추천 아침마다 좌절한다. "아 CB 오늘도 7시 넘어서 일어났네?" 하며 자책하는게 일상이 되어버린 아침.. 잠자기전 나의 계획은 이렇다. " 내일 아침 6시 기상 후 5분 명상 " " 추링닝 입고 헬스장 가서 운동 30분 " " 그리고 빠른 아침먹고 출근 하기 " 이 세가지를 습관하 하고싶은데 맘처럼 되질 않는다. 아직 읽고 있는 중이다 총 300페이지가 넘는 분량이지만 문장의 흐름이나 내용들이 어렵지 않아 작심삼일도 못가는 나도 벌써 100페이지를 넘겨 읽고 있다. 챕터마다 Summary(요약)가 되어있어 챕터가 끝날때마다 내용을 상기 시켜준다. 본론의 내용을 기록하는것보다 현재까지 읽은 내용중 내가 느낀 소감을 적어내려가는게 앞으로 글을 계속 쓸수 있는 동기가 되지않을까?라는 생각에 본문의 내용을 인용은.. 2024. 1. 10. 2023년도 5월 종합소득세 신고 후기 1월 연말정산 후기를 지나 드디어 5월에 종합소득세 후기를 써봅니다 생각보다 너무 간단해서 작성할 글이 있나 싶을 정도로 쉽습니다 캡처한 사진정보를 같이 보시면서 보겠습니다. 먼저 홈택스 메인에서 자주 찾는 메뉴→종합소득세신소확정신고 클릭해 주세요 클릭하시면 저처럼 팝업화면이 나옵니다. 그림에 보이는 것처럼 신고하기 버튼 클릭해서 다음으로 넘어가십니다 기본정보 우선 확인해 주시고요 주민번호는 자동입력이니까 넘어가시고 연락처 정보 한번 쓱 적어주시고 저장 후 넘어가십니다. 그럼 화면에 보이시는 그림처럼 납부할 총세액이 보이면서 내가 세금을 토해내야 하는 건지 아니면 고맙게도 세금 앞에 마이너스 부호가 붙어서 환급을 받는 건지 보실 수 있으십니다. 저는 꽤? 환급을 받았네요? 금액 확인하셨으면 아래 동의합니.. 2023. 5. 2. 멜락신 시카엑소좀 앰플&크림 리뷰[여드름흔적 앰플&크림] 안녕하세요 웅이애비 입니다 오늘은 지긋지긋한 성인 여드름에 좋에 화장품 하나 소개해 드리려 합니다(사용중) 고등학교 시절부터 여드름때문에 힘들어서 대인기피증까지 있었는데요 성인이 되면서 여드름은 많이 줄었지만 모공과 여드름 흔적은 어떤 화장품을 써도 좋다는 느낌은 받지 못했었습니다 그래서 인스타 알고리즘에 이끌려 광고보고 질러버린 화장품이지만 효과는 만족으로 괜찮아서 이렇게 리뷰 남겨봅니다 사용감&발림성 얼굴이나 목에 흡수시킬때 크림이 정말 수분성이 강하게 느껴졌습니다 사용순서는 앰플 → 크림 순인데요 앰플사용시 펴바를때 피부에서 앰플을 끌어당기는 느낌을 받았고, 2차로 크림은 코팅해주는 느낌을 받았습니다 사용직후 피부가 촉촉해 지는 기분이랄까? 냄새도 안나서 개인적으로 만족하면서 사용 하고 있습니다 포.. 2023. 4. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형 LIST
